Em defesa do isolamento social prolongado

Dado a inexistência de vacina para Covid-19, ações de lockdown e confinamento podem ser usadas por um longo período, que pode ir até 24 meses. Portanto é hora de repensar sua estrutura provisória e começar a cuidar melhor das atividades do lar.

Seja Feliz e viva sem tantas cobranças. Um excelente texto que compartilho com vocês

Seja Feliz!

Nós todos temos uma tendência de ser duro consigo mesmo.

Especialmente quando erramos e falhamos em qualquer empreitada, a autocrítica tende a nos castigar.

Não só tenho que arcar com as consequências do meu erro e ainda tenho aquela voz interna com o dedo em riste para apontar cada detalhe do meu erro.

Isso tem um lado bom, eu sei. Devo aprender com os meus erros e procurar evita-los.

Mas a crítica exagerada me coloca para baixo, afeta a minha autoestima e me limita a enxergar o grande quadro, o caminho da aprendizagem.

Quando era pequeno, o meu pai fazia esse papel, e me incomodava sobremaneira. Ele já nos deixou há muito, e eu assumi esse papel de apontar os meus próprios erros.

Tenho que ponderar sobre isso e ver o que estou ganhando com isso. Aproveitar o lado bom e a aprendizagem, acredito que seja mandatório, mas modular a…

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